Santé des femmes 2 : Plantes médicinales pour les crampes menstruelles

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Ce n'est pas normal d'avoir de la douleur lors de nos menstruations. C'est banalisé, certes, mais non ce n'est pas une condition normale de notre santé. Nous verrons dans cet atelier :


1- Différentes raisons pour lesquelles nous pouvons souffrir de crampes menstruelles

2- Quelles types de crampes nous pouvons avoir

3- Quelles plantes médicinales utiliser, sous quelle forme et dans quel dosage pour les prévenir, les diminuer et les arrêter, de façon EFFICACE et SÉCURITAIRE,


pour enfin vivre nos menstruations de façon confortable !